Übungen für geistige Fitness
Verknüpfungen aktivieren
Diese Übung aktiviert das Langzeitgedächtnis, erweitert zudem auf spielerische Weise den Wortschatz und knüpft neue Netzwerke.
Schreiben Sie für jeden Buchstaben des Alphabets eine Stadt auf, die mit diesem Buchstaben beginnt. Beispiel: A = Athen
Um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen, setzten Sie sich eine Zeitbegrenzung (z.B. 5 Minuten) oder schränken Sie sich geografisch ein (z.B. nur Städte eines Kontinents/eines Landes).
