Entspannungsbad - Kurzurlaub für Körper und Geist
Nach einem anstrengenden und langen Arbeitstag kann der Körper durch ein Entspannungsbad wieder reaktiviert werden. Die Kinder brauchten heute die gesamte Aufmerksamkeit oder es kreisen einfach nur viele Gedanken im Kopf? Jetzt in heißes Wasser tauchen, die Augen schließen und den Duft ätherischer Öle genießen.
In einem Entspannungsbad kommt der Geist zur Ruhe und der Körper erholt sich. Zu empfehlen sind die ätherischen Öle von Orange, Lavendel, Melisse und Bergkräutern. Denn gerade sie schenken in Verbindung mit dem warmen Wasser Ruhe und Ausgeglichenheit.
Entspannen Sie mit:
Experten-Tipp: Professor Kaluza gibt Tipps für den stressfreien Alltag:
