Gelenkbeschwerden - so schaffen Sie Abhilfe
Gelenkbeschwerden können durch Übergewicht, Leistungssport und falschen Bewegungsabläufen hervorgerufen werden. Nicht nur im Alter können sich dann
Schmerzen in den Gelenken und steife Glieder bemerkbar machen. Eine gesunde
Ernährung und Normalgewicht beugen Gelenkbeschwerden vor.
Experten-Tipp: Professor Dr. Jens Kleinert gibt Tipps:
Sollten akute Beschwerden in den Gelenken auftreten, helfen Balsame und Bäder.
Sie enthalten u.a. die Wirkstoffe Kampfer, Rosmarin und Eukalyptus, die
durchblutungsfördernd und schmerzlindernd wirken.
