Konzentrationsmangel
Jeder kennt die Phasen im Leben, in denen wir uns müde und schlapp fühlen und der Konzentrationsmangel plagt. Wenn man den Schlüssel verlegt, den Geburtstag der besten Freundin vergisst oder im einen Moment nicht mehr weiß, was man im anderen noch wollte. Ausreichende Ruhephasen, eine gesunde Ernährung und Bewegung können dem Konzentrationsmangel entgegenwirken.
Zusätzlich helfen pflanzliche Wirkstoffe wie Ginseng und Ginkgo oder das Vitamin E. Sie vitalisieren Körper und Geist, steigern die Leistungsfähigkeit und fördern die Konzentration: