Laktase

Ratgeber

Laktase

tetesept bietet eine vielfältige Auswahl an Laktase Produkten. Wir erklären, was Milchzucker eigentlich ist und welche Faustregel man sich für die geeignete FCC Einheit merken kann.

Was ist eine Laktoseintoleranz?

Bei einer Laktose-Intoleranz (Milchzuckerunverträglichkeit) steht dem Körper das Enzym Laktase nicht in ausreichendem Maße zur Verfügung, so dass milchzuckerhaltige Speisen und Getränke nicht richtig verdaut werden können. Laktose wird normalerweise im Dünndarm in die Bestandteile Glucose und Galaktose aufgespalten und kann in dieser Form von der Schleimhaut im Dünndarm aufgenommen werden. Die dabei entstehenden Gase können dann Verdauungsbeschwerden hervorrufen.

Laktose kommt natürlicherweise in Milchprodukten vor, kann sich aber auch in kleinen Mengen als Zusatzstoff in Lebensmitteln verstecken – beispielsweise in Keksen, Fertigsuppen, Backwaren, Salami oder Tabletten.

Was ist Milchzucker und wie wird er aufgespalten?

Milchzucker ist in vielen Lebensmitteln enthalten. Milchzucker ist ein Zweifachzucker und besteht aus Glukose und Galaktose, die für die Verdauung aufgespalten werden. Die Trennung erfolgt durch das Enzym Laktase. Wird das Enzym Laktase vom Körper nicht in ausreichendem Umfang produziert und die Laktose im Dünndarm nicht aufgespalten, wandert sie weiter in den Dickdarm und wird dort von Darmbakterien zersetzt.

Welche Beschwerden können auftreten?

Bei einer Laktose-Intoleranz treten durch den Verzehr laktosehaltiger Speisen und Getränke häufig Verdauungsprobleme wie Durchfall, Blähungen und Magen-Darmbeschwerden auf. Hier kann Laktase die Verdauung von Milchzucker verbessern.

Mehr über das Thema Laktoseintoleranz erfahren

Darum Laktase von tetesept

Was ist das Besondere an tetesept?

Die Produkte des tetesept Laktase Sortiments unterstützen die Verdauung von Milchzucker bei Laktose-Intoleranz. Die Produkte wirken sofort und zuverlässig und sind je nach individuellen Bedürfnissen in verschiedenen Dosierungen erhältlich. In den Dosierungen 7.000, 13.000 & 22.000 baut die verlängerte Enzymaktivität Laktose bis zu 6 Stunden kontinuierlich ab. Dadurch ist auch eine kleine Folgemahlzeit noch abgedeckt.

Das 6 Stunden Langzeit-Depot bietet mehr Sicherheit und damit mehr Freiheit beim Genuss milchzuckerhaltiger Speisen.

Die tetesept Laktase Produkte sind glutenfrei und frei von Laktose, Fructose, Aromen, Farbstoffen sowie Süßungsmitteln.

Unser tetesept Laktase Sortiment

Laktase 2.500 Flex
Individuell dosierbar

  • Für den spontanen, flexiblen Milchgenuss*
  • Wirkt sofort und sicher
  • Extra kleine Tablette
  • Für Vegetarier geeignet und glutenfrei
  • Einnahme ohne Wasser
Laktase 7.000
Für jeden Tag

  • Wirkt sofort und sicher
  • Enthält ein 6h Langzeit Depot
  • In der praktischen Minidose – ideal für unterwegs
  • Für Vegetarier geeignet
  • Einnahme ohne Wasser
Laktase 13.000
Bei erhöhtem Bedarf

  • Wirkt sofort und sicher
  • Enthält ein 6h Langzeit Depot
  • In der praktischen Minidose – ideal für unterwegs
  • Für Vegetarier geeignet
  • Einnahme ohne Wasser
Laktase 22.000
Extra Hochdosiert

  • Wirkt sofort und sicher
  • Enthält ein 6h Langzeit Depot
  • In der praktischen Minidose – ideal für unterwegs
  • Für Vegetarier geeignet
  • Einnahme ohne Wasser

*1 Tablette baut ca. 6-7g Laktose ab. **1 Tablette baut ca. 20g Laktose ab. ***1 Tablette baut ca. 35g Laktose ab. ***1 Tablette baut ca. 55g Laktose ab.

Welche Dosierung ist richtig?

Das kommt ganz darauf an, welche Lebensmittel, wie viel davon verzehrt wird und wie schwer die Laktoseintoleranz ausgeprägt ist. Wenn man nur einen Joghurt isst, kann man mit zwei Mini-Tabletten von Laktase 2.500 starten. In 2 Gläsern Latte Macchiato sind ca. 20g Laktose enthalten – dies entspricht einer empfohlenen Dosierung einer Mini-Tablette mit 7.000 FCC Einheiten.

Isst man Milch, Quark und Sahnetorte zusammen, dann hat man ganz schnell einen Bedarf von über 7.000 Einheiten und braucht dann eine höhere Dosierung

Faustregel für den Alltag:
  • 7.000 wenig **
  • 13.000 mittel ***
  • 22.000 viel ****
Fazit:
  • Laktose-Intoleranz ist nicht schlimm, da man als Lösung zu Laktase Tabletten greifen kann, die dieses fehlende Enzym liefern können
  • Dank der Unterstützung von Laktase kann man spontan und flexibel seinen Alltag gestalten
  • Selbst laktosehaltige Mahlzeiten kann man weiterhin mit einem guten Gefühl genießen

Neu von tetesept: tetesept Laktase 2.500 Flex

Das in den tetesept Laktase 2.500 Mini-Tabletten enthaltene körpereigene Enzym Laktase spaltet den Milchzucker in seine Bestandteile. So kann die Verdauung von Milchzucker bei Laktose-Intoleranz verbessert werden1 und unangenehme Verdauungsbeschwerden werden vermieden. Das besondere an unserer niedrigen Dosierung ist, dass die Tabletten individuell und praktisch dosierbar sind. Für den eigenen Bedarf passend können die Mini-Tabletten eingenommen werden – sogar ohne Wasser. Dem unbeschwerten Genuss – auch unterwegs – steht also nichts mehr im Wege.

Die Laktase, die auch noch vegetarisch und glutenfrei ist, hilft zuverlässig und sofort.

Zur besseren Orientierung, wie viele Mini-Tabletten der Laktase 2.500er bei bestimmten Speisen und Getränken genommen werden können, befinden sich weitere Infos in der Tabelle anbei. Eine unserer geschmacksneutralen Mini-Tabletten enthält 2.500 FCC Einheiten Laktase und spaltet ca. 6-7 g Laktose.

1Zur Verbesserung der Verdauung von Milchzucker bei Laktoseintoleranz 2 Tabletten Laktase 2500 Flex während des Verzehrs milchzuckerhaltiger Speisen einnehmen.

LebensmittelAnzahl an Mini-Tabletten mit 2.500 FCC Einheiten
1 Milchkaffee

1

50g Creme fraiche

1

1 Joghurt (200g)

2

1 Glas Buttermilch

2

200g Magerquark

2

2 Kugeln Milcheis

2

1 Glas Latte Macchiato + 1 Stück Käsesahnetorte

3

1 Glas Latte Macchiato +1 Kugel Milcheis

3

1 Glas Latte Macchiato + 1 Tafel Schokolade

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